Embarrassment drives people to hide or deny their wrongdoings, often leading to emotional, physical, and relational trauma. So- we have to control and manage embarrassment.
Ways to Express Embarrassing Feelings for Men and Women:
For Men:
Embarrassment – forces men to have mental protection. They lose control of their voices – start screaming – get lost and isolated from others.
For Women:
Embarrassment – forces women to bargain emotionally. They lose control of their voices – start crying – get lost and isolated from others.
বিব্রত একটি স্ব-সচেতন আবেগ – যা আত্মসম্মান, আত্ম-ধারণা এবং নিজের মূল্যায়নকে প্রভাবিত করে। বিব্রত সামাজিক প্রেক্ষাপটে অনুপযুক্ত আচরণ করা- যা আচরণের সামাজিক দৃষ্টিভঙ্গি পূরণ করে না।
বিব্রত লোকেদের তাদের ভুল কাজগুলিকে আড়াল করতে অথবা অস্বীকার করতে চালিত করে, যা প্রায়শই মানসিক, শারীরিক এবং সম্পর্কীয় ট্রমায় নিয়ে আসে। সুতরাং- আমাদের বিব্রতকরণ নিয়ন্ত্রণ এবং পরিচালনা করতে হবে।
পুরুষ এবং মহিলার বিব্রতকর অনুভূতি প্রকাশ করার উপায় :
পুরুষদের জন্য:
বিব্রত- পুরুষদের মানসিক সুরক্ষায় বাধ্য করে। তারা তাদের স্বকণ্ঠে নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলে- চিৎকার শুরু করে- অন্যদের থেকে হারিয়ে যায় এবং বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়ে।
মহিলাদের জন্য:
বিব্রত- নারীদের মানসিক দর কষাকষিতে বাধ্য করে। তারা তাদের স্বরস্বরের সাথে নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলে- কাঁদতে শুরু করে- অন্যদের থেকে হারিয়ে যায় এবং বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়ে।
