Complaint culture comes from resentment, resentment that accuses someone of something. It means you are saying that you are not satisfied with what you got – bored, dissatisfied. Avoiding the complaint culture is essential if you want to have good relationships and happiness in life.
Example:
If something is wrong – complain to the manager.
Residents complain that traffic has increased in the area.
Ways to Come out from Complaint Culture:
Practice gratitude and remember daily to be grateful to avoid a culture of complaint. Turn the complaint into action to resolve the problem, or simply accept it – if that feels acceptable.
Seeking positivity to avoid a complaint culture, if there is a complaint, start and end with a positive attitude.
Avoid a complaint culture by taking responsibility If something bothers you, fix it or accept that nothing can be done at this point.
By training yourself to be less judgmental to avoid a complaint culture and stop judging people without knowing their stories – you’ll complain less about the things people do.
অভিযোগ সংস্কৃতি- অসন্তুষ্টি, বিরক্তি থেকে আসে যা কাউকে কিছু সম্পর্কে অভিযুক্ত করে। এর অর্থ আপনি বলছেন যে আপনি যা পেয়েছেন তাতে থেকে সন্তুষ্ট নন – বিরক্ত, অসন্তুষ্ট। জীবনে সুসম্পর্ক এবং সুখী হতে চাইলে অভিযোগ সংস্কৃতি এড়িয়ে চলা আবশ্যক।
উদাহরণ:
কিছু ভুল হলে – ম্যানেজারের কাছে অভিযোগ করুন।
এলাকায় ট্র্যাফিক বেড়েছে বলে বাসিন্দারা অভিযোগ করছেন।
অভিযোগ সংস্কৃতি থেকে বেরিয়ে আসার উপায়:
অভিযোগ সংস্কৃতি এড়াতে কৃতজ্ঞতা অনুশীলন এবং কৃতজ্ঞ সম্পর্কে প্রতিদিন স্মরণ করুন। সমস্যা সমাধানের জন্য অভিযোগকে পদক্ষেপে পরিবর্তন করুন, অথবা কেবল এটি গ্রহণ করুন – যদি গ্রহণযোগ্য মনে হয়।
অভিযোগ সংস্কৃতি এড়াতে ইতিবাচকতা সন্ধান করে, অভিযোগ থাকলে, ইতিবাচক মনোভাব দিয়ে শুরু এবং শেষ করতে হবে।
অভিযোগ সংস্কৃতি এড়াতে অভিযোগ করার আগে নিজের মধ্যে দেখা এবং অনুসন্ধান করার চেষ্টা করা যে আসল সমস্যাটি কী, কিভাবে সমাধান করা সম্ভব।
অভিযোগ সংস্কৃতি এড়াতে দায়িত্ব গ্রহণ করে যদি কিছু আপনাকে বিরক্ত করে তবে তা ঠিক করুন বা এই মুহুর্তে কিছুই করা যায় না তা মেনে নিন।
অভিযোগ সংস্কৃতি এড়াতে নিজেকে কম বিচারযোগ্য হতে প্রশিক্ষণ দিয়ে মানুষের গল্পগুলি না জেনে বিচার করা বন্ধ করে দিলে – লোকেরা যে জিনিস করে সে সম্পর্কে আপনি কম অভিযোগ করবেন।
