Work overload occurs when job demands exceed a person’s ability to perform at a given time. We should work to live in the world – not live to work. So, one must be committed to managing the workload.
Excessive workload results in mistakes, errors, mismanagement, and lack of process improvement. Not being able to finish the work in the given time leads to frustration.
Ways to Overcome Work Overload:
Acknowledging your own limits. Admit it – you can’t do everything to bring the situation under control.
Don’t try to do everything at once. Break down tasks. Focus on the tasks that really matter – right now.
Don’t let yourself get overwhelmed, so- manage your time effectively.
Manage your expectations, commitments by reducing work distractions.
Look at your authority, responsibility and accountability and identify your renegotiation timeframe if necessary.
কাজের অতিরিক্ত চাপ ঘটে- যখন কাজের দাবিগুলি নির্দিষ্ট সময়ে সম্পাদন করার জন্য কোনও ব্যক্তির ক্ষমতা ছাড়িয়ে যায়। পৃথিবীতে বেঁচে থাকার জন্য আমাদের কাজ করা উচিত – কাজের জন্য বাঁচা না। সুতরাং, কাজের অতিরিক্ত চাপ পরিচালনা করতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হতে হবে।
