| Anger is an emotion- causing an uncomfortable and non-cooperative response to a perceived provocation, threat, and hurt. Anger makes it difficult to think straight and harms our physical and mental health. |
রাগ হল একটি আবেগ- যা অনুভূত উস্কানি, হুমকি এবং আঘাতের জন্য একটি অস্বস্তিকর এবং অ-সহযোগী প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে। রাগ সরাসরি চিন্তা করা কঠিন করে তোলে এবং আমাদের শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে। |
Reasons for Anger:
|
রাগের কারণঃ
|
- Anger issue comes from insecurity- which is driven by fear (loss of job, money, dignity, honor, objects, etc.). This is one of the strongest setbacks of the spiritual path.
|
- রাগ নিরাপত্তাহীনতা থেকে আসে- যা ভয় দ্বারা চালিত হয় (চাকরি, অর্থ, মর্যাদা, সম্মান, বস্তু ইত্যাদির ক্ষতি)। এটি আধ্যাত্মিক পথের অন্যতম শক্তিশালী বিপত্তি।
|
- Anger comes from frustration, annoyance, illness. Anger can lead to family, relationships, friendships, and unhappiness.
|
- হতাশা, বিরক্তি, অসুস্থতা থেকে রাগ আসে। রাগ পরিবার, সম্পর্ক, বন্ধুত্ব এবং অসুখী করতে পারে।
|
- Anger comes from feeling powerless or hopeless- If you’re experiencing issues with your health, struck in a bad relationship, you may feel angry.
|
- রাগ শক্তিহীন বা আশাহীন অনুভূতি থেকে আসে- আপনি যদি আপনার স্বাস্থ্যের সমস্যা অনুভব করেন, একটি খারাপ সম্পর্কের মধ্যে পড়েন তবে আপনি রাগান্বিত বোধ করতে পারেন।
|
- When you are facing a challenging situation – anxiety and frustration can visible through anger.
|
- আপনি যখন একটি চ্যালেঞ্জিং পরিস্থিতির মুখোমুখি হন – উদ্বেগ এবং হতাশা রাগের মাধ্যমে প্রকাশ পেতে পারে।
|
- Anger comes from personal loss, pain, and suffering, such as grief associated with physical injury, personal frustration, and so on.
|
- ক্রোধ আসে ব্যক্তিগত ক্ষতি, কষ্ট,এবং যন্ত্রণা থেকে যেমন- শারীরিক আঘাত, ব্যক্তিগত হতাশা ইত্যাদির সাথে জড়িত দুঃখ ।
|
- Anger comes from disrespectful, unjust, panicked behavior from others.
|
- রাগ অন্যের কাছ থেকে অসম্মান, অন্যায়, আতঙ্কিত আচরণ থেকে আসে।
|
- Anger comes when you are trying to achieve a goal – then interrupted by the situation and others.
|
- রাগ আসে আপনি যখন লক্ষ্য অর্জনের চেষ্টা করছেন- তখন পরিস্থিতি এবং অন্যদের দ্বারা বাধাপ্রাপ্ত হয়।
|
| Anger creates dark judgment, does not solve anything. When anger gets out of control it becomes destructive, leading to problems. |
রাগ অন্ধকার বিচার তৈরি করে, কিছুর সমাধান করে না। যখন রাগ নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যায় তখন তা ধ্বংসাত্মক হয়ে ওঠে, সমস্যার দিকে নিয়ে যায়। |
| We need to learn how to manage anger in critical situations to maintain our life peacefully. |
শান্তিপূর্ণভাবে আমাদের জীবন বজায় রাখতে কীভাবে সংকটময় পরিস্থিতিতে ক্রোধ পরিচালনা করতে হবে, তা আমাদের শিখতে হবে। |
|
Mozammel Khan Staff asked 1 year ago
