• Thinking allows us to be aware and make decisions. We need to be aware of our own thoughts.

Reasons Why We Should Be Aware of Thought: 

• Thought comes from awareness of environment, body, lifestyle – and self-awareness recognizes that awareness.
• Thinking is needed to find out the reasons behind something.
• Thinking must be used to find ways to feel good about yourself and others.
• Thought enables us to move beyond belief in mental explanations originating from the unconscious mind.

• চিন্তাভাবনা আমাদের সচেতন হতে এবং সিদ্ধান্ত নিতে দেয়। নিজের চিন্তাভাবনা নিয়ে আমাদের সচেতন হতে হবে।

যে কারণে আমাদের চিন্তাভাবনা সম্পর্কে সচেতন হওয়া উচিত:

• চিন্তাভাবনা পরিবেশ, শরীর, জীবনধারার চেতনা থেকে আসে – এবং  আত্ম-সচেতনতা সেই সচেতনার স্বীকৃতি দেয়।
• কোনকিছুর পেছনের কারণগুলো খুঁজে বের করতে চিন্তাভাবনা করা প্ৰয়োজন।
• নিজের এবং অপরের ভাল বোধ করার উপায় খুঁজে পেতে চিন্তাভাবনা ব্যবহার করা আবশ্যক ।
• চিন্তাভাবনা আমাদের অচেতন মন থেকে উদ্ভূত মানসিক ব্যাখ্যার বিশ্বাসের বাইরে যেতে সক্ষম করে।